棗夾核桃——健康與美麗一樣不能少!好吃、過癮!

2020-10-13 17:01 / 查看:386
棗夾核桃——健康與美麗一樣不能少!好吃、過癮!

棗夾核桃,是純手工制作,純天然保健食品,但了棗的甜,消了核桃的澀,甜甜脆脆的,非常的醇香,這種食品也是被認為健康養生定制的純手工零食,它的純天然可以毫無保留地體現趙玉核桃的美味,同時其各自的食用價值也不會沖突,一棗兩核,獨立的小包裝,方便攜帶,而且它的功效也是非常好,今天我們一起來了解棗夾核桃的功效。

1、 紅棗的功效:棗能提高人體免疫力,并可抑制癌細胞:藥理研究發現,紅棗能促進白細胞的生成,降低血清膽固醇,提高血清白蛋白,保護肝臟,紅棗中還含有抑制癌細胞,甚至可使癌細胞向正常細胞轉化的物質。

2、 核桃的功效:核桃仁有“補氣養血,潤燥化痰,益命門,處三焦,溫肺潤腸,治虛寒喘咳,腰腳重疼,心腹疝痛,血痢腸風”等功效。核桃仁中含有鋅、錳、鉻等人體不可缺少的微量元素。人體在衰老過程中鋅、錳含量日漸降低,鉻有促進葡萄糖利用、膽固醇代謝和保護心血管的功能。

3、 棗夾核桃具備核桃與紅棗的功效,含有豐富維生素、蛋白質、油脂、碳水化合物、糖分、鈣鐵鋅硒等微量元素,具有補血益氣、促進身體發育等作用。補氣養血等功效,核桃則能養顏、健腦、潤腸、緩解疲勞。

注意事項:

新鮮的紅棗不宜沖泡,或者煎煮,這是因為它的維生素c含量非常高,用熱水煮泡會嚴重的破壞維生素,而且核桃因含有較多脂肪,所以一次吃得太多會影響到消化,每天早餐選用,三顆核桃最佳。

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